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杨式太极拳对手眼身法步有严格的要求，练拳和推手，手眼身法步按 要求做到正确才能收到良好的效果。下面是小编为大家整理的关于：杨式太极拳的拳意。欢迎阅读!
杨式太极拳的拳意
拳是基本的功夫，是一辈子不能间断的，功夫之基础是要天天培养的。如果基础打得好，以后推手散手就很容易学好。如果基础打得不好，推手散手发劲等也会学得不太好，这是可以断定的。
练拳日久，有了功夫之后，就将架子收敛一些，不宜太散漫扩大。在练功时，不一定要架子多么大，多么低下，主要还是练出手上的拳意来，有了灵感为第一，进一步要这种灵感练得充实起来。要心存静养，聚精会神，保精养气，调呼吸，静脑筋，澄清智慧，增长灵机，如此日久，内劲、心劲灵感就自然会有了，以后蹬脚、分脚就会稳了。
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