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背后痛是什么原因造成的
上班族每天都是端坐在电脑前，手指噼里啪啦地不停地敲打键盘。背后痛也就不言而喻了。下面是小编精心为你整理的背后痛的原因，一起来看看。
背后痛的原因
垂头看屏幕脖子容易疼
引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致疼痛。其实很多颈痛或手臂麻痹的个案，都是由于长期垂下头而诱发的。
改善方法：把荧光屏抬高一点，令颈部不需要弯下超过35度为准。另外，不要把头向前伸得太厉害，这也是造成肩背酸痛的关键所在。
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