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落枕或称“失枕”,是一种常见病，表现为起床后脖子酸痛，下面是小编为你整理的关于睡落枕怎么治疗方面的相关内容，希望能帮到你。
睡落枕怎么办
(1)按摩：立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.
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