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抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，那么对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗方法呢?今天小编为大家推荐治疗抑郁症的方法。
治疗抑郁症的方法
蒸百合枸杞
百合150克，枸杞子100克，蜂蜜适量。将百合、枸杞子加蜂蜜拌匀，同蒸至百合烂熟。每晚临睡前食用50克。补肾养血，清热除烦，宁心安神。
山药粥
做法是瘦猪肉100g、山药30g各切小块备用，烧锅做水，水开后放入肉块、山药块，撇去血沫，可加一些盐、味精调味，每天一次。
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