腊肠炒西兰花的做法窍门

admin 2017-02-22 0 次浏览


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腊肠炒西兰花的做法怎么做才好吃

西兰花对血液保护很有益处,食用西兰花有利儿童健康成长。你了解腊肠炒西兰花要怎么做才好吃吗?现在,小编来告诉你腊肠炒西兰花的做法。

腊肠炒西兰花的食材准备

主料 西兰花 1朵 广式腊肠 50g 辅料 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 大蒜 适量 生抽 适量

腊肠炒西兰花的具体做法步骤

1.准备好所用食材。

2.把西兰花撕小朵洗净后用盐水泡10分钟。

3.把大蒜切粒,腊肠斜刀切片。

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